Di era modern ini, menjaga kesehatan bukan lagi pilihan, tetapi sebuah kebutuhan. Pola makan yang salah, kurangnya aktivitas fisik, dan stres berlebihan menjadi faktor utama berbagai penyakit kronis. Menurut WHO, 60% kematian di dunia disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Kabar baiknya, Moms bisa mulai mengubah kebiasaan kecil sehari-hari untuk memperpanjang umur dan meningkatkan kualitas hidup. Artikel ini… Read More... "10 Kebiasaan Sehat yang Bisa Memperpanjang Umur & Meningkatkan Kualitas Hidup"
