Pendahuluan Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan menjadi semakin penting bagi para lansia. Masa lansia adalah periode di mana tubuh mengalami berbagai perubahan fisik dan mental yang signifikan. Artikel ini akan membahas berbagai aspek kesehatan lansia dan memberikan panduan untuk memastikan bahwa mereka tetap sehat dan aktif. Perubahan Fisik pada Lansia 1. Perubahan Sistem Kardiovaskular: Jantung dan pembuluh darah mengalami penurunan… Read More... "Menjaga Kesehatan Lansia: Panduan untuk Kehidupan yang Berkualitas"