Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi kronis yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Kondisi ini meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan komplikasi kesehatan serius lainnya. Mengelola tekanan darah tinggi seringkali melibatkan perubahan gaya hidup, termasuk pola makan yang sehat. Selain obat-obatan, makanan yang kita konsumsi memainkan peran penting dalam mengendalikan tekanan darah. Berikut adalah 5 makanan… Read More... "5 Makanan Penurun Darah Tinggi, Cocok untuk Penderita Hipertensi: Panduan Lengkap"
